孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
神州传奇：第四十二回 原形毕露 发表于 2021-12-21 22:55:432.物理护理
快穿系统：反派boss，心尖宠：第454章 我是女王陛下（17） 发表于 2018-09-30 22:35:34市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
快穿之红尘道：关于新书 发表于 2021-03-16 00:08:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
夫君五岁半+番外：第46页 发表于 2020-06-08 00:00:004.睡觉前3~4小时不要运动
枕边尤物：379哥哥要她参加他的婚礼，他才死心 发表于 2022-01-02 14:26:38